Nährstoffpräparate für weniger PMS-Beschwerden im Warentest 2025

Unsere Redaktion kann für den Fem-Komplex von VitaMoment eine klare Kaufempfehlung abgeben.

Im Rahmen der Erstellung dieses Kaufratgebers konnte unsere Redaktion das Präparat selbst über einen Zeitraum von mehreren Wochen testen. Es wurde darüber hinaus eine Stichprobe von knapp 40.000 verifizierten Unternehmensbewertungen der unabhängigen Plattform TrustedShops ausgewertet. Nach unserer Analyse bewerten über 97% der Kund*innen das Unternehmen mit einer 4- oder 5-Sterne Bewertung. Folgende Kundenrezension spiegelt exemplarisch die Erfahrungen wider:

„Ich bin total zufrieden mit dem Produkt Fem-Komplex. Ich hatte schon einige Nahrungsergänzungsmittel anderer Anbieter probiert und diese haben nicht einen solchen lebensverbessernden Effekt gehabt wie das Produkt Fem-Komplex. Mir geht es jetzt den ganzen Zyklus über super, was die Lebensqualität vor allem während der Periode erheblich verbessert hat.“ - Verifizierte TrustedShops Bewertung aus Oktober 2023

„Ich nehme seit 4 Monaten die Fem-Komplex Kapseln. Hatte immer starke Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen....kurz vor oder während der Periode. Jetzt ist es komplett weg. Ich kann darauf nicht mehr verzichten.“ - Verifizierte TrustedShops Bewertung aus Oktober 2023

„Bei jeder Periode hatte ich starke Unterleibsschmerzen, die mich immer für ein paar Tage lahm gelegt haben. Ich habe verzweifelt nach dem richtigen Mittel gesucht und erst seitdem ich den Fem Komplex nehme, sind die Schmerzen viel viel weniger geworden! Super Produkt.“ - Verifizierte TrustedShops Bewertung aus August 2023

Abschließend ließ sich der positive Eindruck mittels einer Labor-Analyse der Gesellschaft für Bioanalytik (GBA) bestätigen.

Im Folgenden finden Sie unser detailliertes Testurteil nach den o.g. fünf Qualitätsmerkmalen gegliedert:

1. & 2. Der Fem-Komplex beinhaltet Yamswurzel- und Gänsefingerkraut-Extrakt

Die so wichtigen Nährstoffe für den weiblichen Hormonhaushalt sind in hoher Dosierung enthalten. Das Unternehmen hinter dem „Fem-Komplex“ gibt pro Kapsel jeweils einen Wert von 300 mg an. 

3. Das Produkt enthält große Mengen an Schafgarben-Extrakt

Der Nährstoffkomplex von VitaMoment enthält mit 300 mg eine ausgewogene Menge Schafgarben-Extrakt. Durch die krampflösenden Eigenschaften können Menstruationsbeschwerden wie Unterleibskrämpfe und Schmerzen reduziert werden.

4. Der Zink-Anteil im Produkt ist ideal

Der Fem-Komplex enthält das Spurenelement in einer gesundheitsfördernden Menge und kann somit nicht nur zu einem normalen Hormonspiegel im Blut, sondern auch zur Linderung von Symptomen wie Brustspannen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen beitragen. Außerdem wurde die Aminosäure Histidin im Präparat für eine optimale Resorption im Körper ergänzt, da sie als natürlicher Bindungspartner von Zink im Organismus agiert.

5. Das Produkt wurde in Deutschland hergestellt

Der “Fem-Komplex” wurde in Deutschland entwickelt und hergestellt. Das Unternehmen hinter diesem Produkt, die VitaMoment GmbH, hat Ihren Sitz in Hamburg. Von dort ist auch der Kundenservice erreichbar, den wir im Rahmen der Erstellung dieses Kaufratgebers selbst testen konnten. Der VitaMoment “Fem-Komplex” unterzieht sich außerdem zu jeder einzelnen Produktions-Charge einer unabhängigen Labor-Analyse der Gesellschaft für Bioanalytik (GBA) und veröffentlicht die Ergebnisse. Die Auswertung des aktuellen Ergebnisberichts bestätigt eine einwandfreie Qualität.