Kaufratgeber

Calcium-Präparate im Warentest 2025

Prüfen Sie diese 5 Qualitätsmerkmale bevor Sie eine Kaufentscheidung treffen!

Unabhängige Finanzierung

Transparente Kriterien

Evidenzbasierte Redaktion

Von Experten erstellt

Wenn Sie nach Calcium Präparaten suchen, werden Sie im Internet unzählig viele Produkte finden. Dass einige Präparate qualitativ minderwertige Inhaltsstoffe oder viel zu hohe Dosen des Wirkstoffs enthalten, ist für den Endverbraucher leider nicht offensichtlich. Wenn Sie sich dann für ein Produkt entscheiden und es keine Wirkung erzielt, ist die Frustration groß. Unsere Redaktion vom Gesundheitsvergleich Deutschland hat Ihnen in diesem Kaufratgeber deshalb alle wichtigen Kriterien zur Beurteilung der Angebote im Markt zusammengestellt.

Die unten getesteten Produkte wurden von uns auf eigene Rechnung zum normalen UVP für die Erstellung dieses Kaufratgebers erworben. Alle Inhalte stellen unsere eigene Meinung dar, dienen der Vermarktung der getesteten Produkte und sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung. Informieren Sie sich mit den Abschnitten So testen wir und So finanzieren wir uns über den genauen Ablauf unserer Produktvergleiche und verschaffen Sie sich einen Überblick zur Offenlegung unserer wirtschaftlichen Interessen.

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Zum Testsieger Qualitätsmerkmale

Wussten Sie, dass Millionen von Menschen in Deutschland täglich mit einem verborgenen Calcium-Mangel leben – ohne es zu merken? Die Folgen können fatal sein! Brüchige Knochen, anhaltende Muskelschmerzen, unerklärliche Müdigkeit oder sogar Herzprobleme – all das kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper nach Calcium schreit.

Das Problem Calcium-Mangel!

Das Perfide: Ein Calcium-Mangel entwickelt sich schleichend. Anfangs bemerken Sie vielleicht nur gelegentliche Muskelkrämpfe oder brüchige Nägel. Doch auf lange Sicht kann ein unzureichender Calciumspiegel zu Osteoporose, Nervenschäden oder gefährlichen Herzrhythmusstörungen führen. Besonders betroffen sind Frauen nach den Wechseljahren, ältere Menschen und Personen, die wenig Milchprodukte oder calciumreiche Lebensmittel konsumieren.

Calcium ist nicht nur für starke Knochen wichtig – es ist ein lebenswichtiger Baustein für fast alle Körperfunktionen. Ihr Herz schlägt, Ihre Muskeln bewegen sich und Ihr Gehirn sendet Signale – all das funktioniert nur mit einer stabilen Calciumversorgung. Wird diese gestört, gerät der gesamte Organismus aus dem Gleichgewicht.

Calcium spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit!

Calcium ist ein essentielles Mineral, das der Körper für viele wichtige Prozesse benötigt. Es ist das am häufigsten vorkommende Mineral¹ im menschlichen Körper und macht etwa 1–2 % des Körpergewichts aus. Der größte Teil (ca. 99 %) des Calciums befindet sich in unseren Knochen und Zähnen, während der Rest im Blut, in Muskeln und in anderen Geweben vorkommt. Es spielt also eine extrem wichtige Rolle für unsere Gesundheit - unter anderem wie folgt:

Knochengesundheit und Zahnerhalt
- In Form von Hydroxylapatit verleiht es Knochen und Zähnen Stabilität und Härte². Der Knochen dient als Calciumspeicher und kann bei Bedarf Calcium ins Blut abgeben.
Muskelkontraktion und Bewegung
- Calcium-Ionen spielen eine zentrale Rolle bei der Muskelkontraktion³. Sie werden in den Muskelzellen gespeichert und bei Bedarf freigesetzt.
Nervenleitung und Signalübertragung
- Calcium ist essentiell für die Freisetzung von Neurotransmittern an den Synapsen. Es reguliert die Erregbarkeit von Nervenzellen und ist somit wichtig für die Informationsübertragung im Nervensystem⁴.
Blutgerinnung und Wundheilung
- Calcium ist ein wichtiger Cofaktor für verschiedene Gerinnungsfaktoren im Blutgerinnungssystem. Ohne Calcium könnten sich keine stabilen Blutgerinnsel⁵ bilden.
Enzymaktivität und Zellstoffwechsel
- Viele Enzyme sind calciumabhängig, z. B. bestimmte Proteinkinasen und Phosphatasen. So reguliert Calcium Stoffwechselwege in der Zelle⁶.
Hormonfreisetzung & -haushalt
- Calcium beeinflusst die Ausschüttung verschiedener Hormone⁷, darunter Insulin und Parathormon. Das Parathormon reguliert zusammen mit Vitamin D und Kalzitonin den Calciumspiegel im Blut.

Prüfen Sie diese 5 Qualitätsmerkmale bevor Sie ein Calcium-Präparat kaufen

Achten Sie neben einem fairen Preisniveau auf diese fünf Qualitätsmerkmale. Wenn alle Faktoren erfüllt sind, haben Sie ein sehr gutes Calcium-Präparat gefunden.

Calcium ist ein Mineralstoff, der in verschiedenen Formen gebunden sein kann. Es gibt zum einen organische Calcium-Verbindungen aus Naturstoffen, wie Korallen, und zum anderen anorganische Calcium-Verbindungen, wie Calciumcarbonat. Es fällt dem Körper häufig leichter, organisch gebundene Mineralstoffe aufzunehmen.

Da hohe Mengen an Calcium mit der Entstehung von Nierensteinen in Verbindung gebracht werden und Calcium auch über die Nahrung aufgenommen wird, sollten Sie eher ein Präparat mit geeigneter Dosierung wählen, welches die Calciumzufuhr über die Ernährung unterstützt, aber diese nicht komplett ersetzt. Unsere Redaktion empfiehlt ein Calcium-Präparat einzunehmen, welches circa 50% des Tagesbedarfs abdeckt.

Die Zutatenliste gibt Aufschluss über die enthaltenen Inhaltsstoffe und deren Qualität. Achten Sie auf möglichst wenige Zutaten ohne unnötige Zusatzstoffe und künstliche Aromen. Je kürzer und verständlicher die Liste, desto hochwertiger ist das Produkt in der Regel. Nahrungsergänzungsmittel werden häufig durch den Zusatz bestimmter Chemikalien in ihrer Farbe, Form und Haltbarkeit optimiert. Ein gut formuliertes Produkt benötigt jedoch keine dieser Zusatzstoffe und kommt einzig mit den beworbenen Wirkstoffen aus. Vor allem die Kapseln selber sollten zudem aus dem natürlichen Celluloseprodukt HPMC bestehen. Die Verwendung von tierischen Gelatinekapseln ist nicht nur unnötig, sondern schließt auch vegan lebende Menschen vom Verzehr der Präparate aus.

Nahrungsergänzungsmittel aus Deutschland und der EU unterliegen strengen gesetzlichen Vorgaben hinsichtlich Sicherheit, Rückverfolgbarkeit und Reinheit. Diese Vorschriften gewährleisten, dass Produkte regelmäßig kontrolliert und auf Schadstoffe oder Verunreinigungen geprüft werden. Das EU-Bio-Siegel oder geschützte Herkunftsbezeichnungen sind weitere Indikatoren für hohe Qualität.

Seriöse Hersteller legen Wert auf Transparenz und informieren klar über die Herkunft, Verarbeitung und Qualität ihrer Produkte. Detaillierte Angaben zu Inhaltsstoffen, Nährwerten und möglichen Allergenen zeigen, dass ein Unternehmen nichts zu verbergen hat. Zusätzlich können Zertifikate oder unabhängige Laboruntersuchungen weitere Zeichen für vertrauenswürdige Produkte sein.

Weitere relevante Testkriterien

Um die besten und preiswertesten Calcium-Präparate für Sie zu identifizieren, hat unsere Redaktion in Online-Shops, renommierten Online-Apotheken und Marktplätzen eine Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln recherchiert und diese auf Basis von Verkaufszahlen und verifizierten Kundenbewertungen zum ausführlichen Test bestellt.

Die nachfolgenden Testergebnisse und Rankings wurden auf Basis folgenden Kriterien getroffen:

Spezifische Qualitätsmerkmale: In welchem Umfang konnte das Produkt die o.g. spezifischen Qualitätsmerkmale der Calcium-Präparate erfüllen
Preis-/ Leistungsverhältnis: Wie lässt sich der Mehrwert des Produktes im Vergleich zum relativen Preispunkt nach unserer Testerfahrung bewerten
Bisherige Kundenerfahrung: Welche Reputation hat der Anbieter hinter dem Produkt im Markt? Wie bewerten bisherige Kund*innen das Produkt auf unabhängigen Bewertungsplattformen.
Anwendung & Alltagstauglichkeit: Wie umsetzbar ist die Anwendung des Produktes nach unserer Testerfahrung?
Geld-zurück-Garantie: Bietet der Anbieter eine Geld-zurück-Garantie oder bedingungslose Zufriedenheitsgarantie und hält dieses Versprechen auch tatsächlich ein?

Unsere Testergebnisse

Platz 1

Calcium aus Sango-Koralle

von VitaMoment

Testsieger

Der große
Warentest

Sehr gut
(9.5/10)

Gesundheits-
vergleich

Geprüft anhand von Qualitätsmerkmalen

Ausgabe 09/2025

www.gesundheitsvergleich
-deutschland.de

Die Calcium Kapseln von VitaMoment gehen aus dem Produktvergleich als klarer Testsieger hervor. Unsere Redaktion konnte sich alle Qualitätsmerkmale durch unabhängige Labor-Analysen bestätigen lassen. Außerdem kann das Präparat mit einer sehr guten Tagesdosis aus der Sango-Koralle und einem günstigen Preispunkt überzeugen.

Darüber hinaus zeichnet sich das Unternehmen hinter dem Produkt durch einen ausgezeichneten Kundenservice aus, der eine persönliche Erreichbarkeit per Telefon, E-Mail und WhatsApp bietet. Von über 50.000 zertifizierten Bewertungen erhält VitaMoment in mehr als 97% der Fällen eine 4- oder 5-Sterne-Bewertung - ebenfalls ein Spitzenwert unter allen getesteten Anbietern.

Preis: 19,97 €

9,5

von 10

Spezifische Qualitätsmerkmale
10/10
Preis-/ Leistungsverhältnis
9/10
Bisherige Kundenerfahrung
9/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit
10/10

Vorteile

Nachteile
Organisches Calcium für erhöhte Bioverfügbarkeit enthalten

Nur im Online-Shop von VitaMoment erhältlich
Sehr ausführliche Informationen über Herkunft und Qualität des Rohstoffs einsehbar
Keinerlei unnötige Füll- & Zusatzstoffe enthalten
Calcium in Kapsel-Form und nicht Tabletten-Form
Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis (ab 0,23€/Tag)
Hergestellt in Deutschland
Unabhängige Laboranalyse inkl. Wirkstoffgehalt einsehbar
Deutsches Unternehmen mit extrem guten Kundenbewertungen
100-Tage Geld-zurück-Garantie

Zum Testsieger

Unser Fazit

Unsere Redaktion kann für die Calcium Kapseln von VitaMoment eine klare Kaufempfehlung abgeben.

Im Folgenden finden Sie unser detailliertes Testurteil nach den o.g. fünf Qualitätsmerkmalen gegliedert:

1. VitaMoment verwendet organisches Calcium aus Sango Meereskorallen

Das Präparat von Vitamoment enthält als einziges der getesteten Produkte eine organische Form von Calcium, die aus der Sango Meereskoralle in Japan gewonnen wird. Anorganische Calciumverbindungen erfordern einen aufwendigen Verstoffwechslungsprozess, wodurch ihre Bioverfügbarkeit im Körper verringert werden kann.

2. Die VitaMoment Calcium Kapseln sind angemessen dosiert

Mit 440 mg Calcium pro Tagesdosis deckt das Präparat etwa die Hälfte der täglichen Empfehlung ab und lässt somit Raum für die zusätzliche Aufnahme von Calcium aus der Nahrung. Da es praktisch unmöglich ist, sich komplett calciumfrei zu ernähren, sollte diese Dosis absolut ausreichend sein, um eine sanfte Supplementierung zu erreichen und die tägliche Calciumzufuhr sicher abzudecken, ohne das Risiko für Ablagerungen zu erhöhen.

3. VitaMoment setzt auf eine Formulierung nach dem Reinsubstanzenprinzip

Bis auf den Wirkstoff (Calcium aus der Sango Meereskoralle) enthalten die veganen HPMC Kapseln keinerlei weiteren Inhaltsstoffe, sodass sich Verbraucher:innen nicht über den möglicherweise schädlichen Effekt zahlreicher Zusatzstoffe sorgen müssen.

4. Made in Germany

Vitamoment produziert standardmäßig in deutschen Produktionsstätten, die nicht nur EU-Richtlinien unterliegen, sondern auch deutschen Qualitätsstandards genügen müssen. Zudem werden Verbraucher:innen transparent über die Herkunft und Qualität des Inhaltsstoffs aus Japan informiert.

5. VitaMoment setzt auf maximale Transparenz

Vitamoment zeichnet sich zudem durch hohe interne Qualitätsstandards aus, die Verbraucher:innen transparent offengelegt werden. So können die Ergebnisse regelmäßiger Laboranalysen direkt auf der Produktwebseite eingesehen werden. Da es sich um ein Naturprodukt aus dem Meer handelt, ist hier die Überwachung etwaiger Umweltgifte und Rückstände besonders wichtig. Daher werden alle Chargen des Calcium Präparats auf potentielle mikrobiologische Belastung und Schwermetallrückstände, sowie die tatsächlich enthaltene Wirkstoffkonzentration getestet.

Zum Testsieger

Tipp der Redaktion: VitaMoment bietet in regelmäßigen Abständen für den Testsieger „Calcium-Kapseln“ besonders günstige Mengenrabatte an. Dadurch verbessert sich das Preis-Leistungsverhältnis im Vergleich zu den anderen getesteten Präparaten. Klicken Sie auf den oben stehenden Link, um die aktuelle Verfügbarkeit zu prüfen.

Platz 2

Calcium Tabletten

von natural elements

Die Calcium Tabletten von natural elements überzeugen mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis und sind eine gute Option für den schmalen Geldbeutel. Die Tabletten werden unter hohen Qualitätsstandards hergestellt und mit regelmäßigen Laboranalysen überprüft. Die hohe Dosis von 800 mg Calciumcarbonat finden wir jedoch unnötig, da die tägliche Supplementierung mit anorganischem Calcium in hohen Dosen mit Nierensteinen in Verbindung gebracht wird.

Preis: 14,99 €

7,75

von 10

Spezifische Qualitätsmerkmale
8/10
Preis-/ Leistungsverhältnis
8/10
Bisherige Kundenerfahrung
7/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit
8/10

Vorteile

Nachteile
Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Kunden kritisieren die schwer zu schluckenden Tabletten
Ausführliche Laboranalyse

Mit 800mg pro Tagesdosis überdosiert

Zum Produkt

Platz 3

Calcium Tabletten

von Only Nature

Only Nature hat ein solides Produkt formuliert, welches 800 mg Calcium in Form von Calciumcarbonat in Form von Tabletten enthält. Da einige Verbraucher:innen Probleme mit dem Schlucken von Tabletten haben, würden wir Kapseln bevorzugen, die zur Not auch geöffnet werden können, um den Inhalt unter eine Mahlzeit zu rühren. Aufgrund der aktuellen Forschungslage würden wir zudem vor zu hoch dosierten Calcium Supplementen abraten bzw. die Konsultation eines Fachmanns bevorzugen. Auch würden wir uns ein Analyseergebnis zur enthaltenen Wirkstoffkonzentration wünschen.

Preis: 19,90 €

7,0

von 10

Spezifische Qualitätsmerkmale
7/10
Preis-/ Leistungsverhältnis
8/10
Bisherige Kundenerfahrung
6/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit
7/10

Vorteile

Nachteile
Günstiger Einstiegspreis

Tabletten sind ggf. schwerer einzunehmen
Mit 800mg pro Tagesdosis zu hoch dosiert
Laboranalyse enthält keine Wirkstoffanalyse

Zum Produkt

Platz 4

Calcium Tabletten

von ProFuel

Die Calcium Tabletten von ProFuel ähneln sehr dem Produkt von Only Nature und ist damit ebenfalls ein solide formuliertes Präparat. Auch hier würden wir eine geringere Dosierung bevorzugen, können aber keinerlei qualitative Mängel feststellen. Einzig die kleinere Packungsgröße, die nur für 3 Monate ausreicht, führt hier zu einem schlechteren Preis-Leistungs-Verhältnis und damit Bewertung.

Preis: 9,95 €

6,75

von 10

Spezifische Qualitätsmerkmale
7/10
Preis-/ Leistungsverhältnis
7/10
Bisherige Kundenerfahrung
6/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit
7/10

Vorteile

Nachteile
Günstiger Einstiegspreis

Tabletten sind ggf. schwerer einzunehmen
Mit 800mg pro Tagesdosis zu hoch dosiert
Laboranalyse enthält keine Wirkstoffanalyse

Zum Produkt

Platz 5

Calciumcitrat 1000mg

von Vitabay

Die hochdosierten Calcium-Kapseln von Vitabay konnten in unserem Produktvergleich am wenigsten überzeugen, weshalb wir aus mehreren Gründen keine Kaufempfehlung aussprechen können. Besonders in puncto Verbraucherinformation und Transparenz schneidet das Produkt schlechter ab als die Konkurrenz. Die Angaben zur Tagesdosierung und zur enthaltenen Calcium-Menge sind irreführend. Die beworbenen 1000 mg Calcium beziehen sich nicht auf die empfohlene Tagesdosis, sondern auf den Inhalt einer einzelnen Kapsel – von der täglich drei Stück eingenommen werden sollen. Dadurch ergibt sich eine Gesamtmenge von 3000 mg, die jedoch nicht dem Gehalt an elementarem Calcium entspricht, sondern auf die minderwertige Verbindung Calciumcitrat zurückzuführen ist. Zudem fehlen einsehbare Laboranalysen sowie detaillierte Angaben zur Herkunft und Qualität der Inhaltsstoffe. Angesichts dieser Mängel ist der hohe Preis nicht gerechtfertigt.

Preis: 35,99 €

5,5

von 10